De um modo geral, três tipos de alimentos ou bebidas podem atingir esse objetivo. Continue a ler para encontrá-los um por um.
1. Frutas
Creatinina e uréia ambos são resíduos metabólicos que entram na corrente sanguínea e são descarregados pelos rins. Quando a taxa de filtração renal diminui, os níveis de creatinina e ureia no sangue aumentam espontaneamente. Algumas frutas como a airela podem ajudar a melhorar a taxa de filtração do rim, de modo a eliminar mais produtos de desperdício, enquanto algumas outras frutas, como mirtilos e kiwis, são boas para proteger a função renal restante e parar creatinina e ureia de subir.
2. Legumes
Assim como frutas, muitos vegetais também têm a propriedade de diuréticos ou antioxidantes. Cabaço amargo, pepino e alguns outros vegetais podem ajudar a aumentar a produção de urina para tirar mais creatinina e uréia, enquanto pimentão vermelho, cebola, etc, são capazes de proteger os rins danificados.
3. Chá de ervas
Para pessoas com creatinina e uréia, os médicos sempre recomendam diuréticos. Na verdade, alguns chá de ervas é um agente diurético natural. Por exemplo, raiz de dente-de-leão, seda de milho, salvia, folha de urtiga, e assim por diante, pode aumentar a taxa de filtração glomerular e aumentar a excreção renal.
4. Especiarias
Está provado que algumas especiarias como a canela são bons remédios caseiros para reduzir o nível de creatinina e ureia. No entanto, se tomar em quantidade extra ou consumi-los cegamente, essas especiarias podem causar alguns efeitos colaterais.
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Além dos alimentos ou bebidas acima, a carne é um alimento essencial, porque é uma fonte importante de proteína. No entanto, os subprodutos da quebra de carne podem produzir creatinina e ureia. Portanto, é melhor controlar a ingestão de carne. (Para obter uma dieta personalizada e plano de tratamento de medicina para você reduzir o nível de Creatinine alta e High BUN Level, bem-vindos para deixar uma mensagem para dr.leeshirley@gmail.com. Nós responderemos em 24 horas gratuitamente.)
