Creatinina reduzir métodos:
1. Beba muita água.
Quando o nosso corpo fica desidratado, os níveis de creatinina tendem a aumentar. Você pode reduzir as chances de qualquer nova elevação consumindo cerca de 8 a 10 copos de água por dia. De manhã, comece o dia bebendo 2 a 3 copos de água. Isso aumentará a frequência da micção e, como resultado, mais creatinina será eliminada do corpo.
2. Alimentos com alta proteína
Dieta com baixo teor de proteínas é comumente recomendada para pacientes com doença renal, e isso ocorre porque o excesso de ingestão de proteínas aumentará a carga renal, que pode piorar os danos renais e, portanto, causar um nível mais alto de creatinina. Feijão, feijão, peixe, leite, clara de ovo e carne magra são ricos em proteínas, eles precisam ser evitados em teoria. No entanto, para atender a demanda física, os pacientes com doença renal podem consumir alguns peixes, leite e carne magra. Eles contêm proteína de alta qualidade e causam pouca carga renal extra. Portanto, eles estão disponíveis para pacientes com doença renal, mas a ingestão deles precisa ser limitada. Dependendo da função renal, a quantidade exata de ingestão de proteína irá variar. Quanta proteína consumir todos os dias? Depende do seu grau de dano nos rins e condição de doença. Você pode consultar nosso profissional médico on-line para obter uma referência agora.
Dieta 3.Healthy
Inclua uma abundância de frutas frescas, legumes, trigo integral, cevada, aveia, etc, em sua dieta diária. A exigência de proteína do corpo pode ser encontrada com alface, repolho, cenoura, couve-flor, brotos, rabanete, pepino, cranberries e nabos. A cafeína, bebidas alcoólicas e carbonatadas são ruins para esta condição, pois elas têm efeito diurético e podem causar desidratação. Substitua-os por suco de frutas frescas ou suco de aloe vera, que o manterá hidratado e, ao mesmo tempo, lhe proporcionará uma boa nutrição. Ervas de entrada como dente-de-leão, ginseng, sálvia e canela, que são conhecidas por serem úteis no controle dos níveis de creatinina. Alimentos com açúcar refinado como um componente também devem ser evitados.
Para mais informações sobre o tratamento com creatinina alta, por favor deixe uma mensagem abaixo ou envie e-mails para dr.leeshirley@gmail.com
